Mental Coaching
Mentale Stärke kommt von Innen und jeder einzelne von uns trägt seinen eigenen Weg in sich.
Bewusster mit sich, durch's Leben gehen.
Als Mental Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihre individuellen Herausforderungen zu meistern. Sie bringen die Motivation mit, Ihre Ziele und Visionen zu erreichen, und ich begleite Sie mit einer Vielzahl von Ansätzen auf diesem Weg. Offenheit und Sympathie bilden die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. In unserem ersten Termin werden wir Ihr Anliegen ausführlich besprechen. Sie haben Raum, Ihren Gedanken und Gefühlen freien Lauf zu lassen, während wir gemeinsam Ihr Ziel verfeinern und jegliche Zweifel aus dem Weg räumen. Durch gezielte Interventionen können wir in relativ kurzer Zeit bedeutende Fortschritte hin zu Ihrem Wohlbefinden erzielen. Sie werden lernen, Ihre inneren Energiereserven und Potenziale zu erkennen und optimal zu nutzen.
Ein Coaching ist äußerst wirkungsvoll, um Meilensteine und Ziele zu erreichen. Unser Ziel ist es, eine positive Entwicklung in Gang zu setzen und sicherzustellen, dass diese nachhaltig bleibt.
Eine Erstsitzung dauert in der Regel etwa 2 bis 2 1/2 Stunden und beinhaltet ein ausführliches Vorgespräch, maßgeschneidertes Coaching sowie ein Nachgespräch. Erfahrungsgemäß kann je nach Thema eine zweite Sitzung erforderlich sein, die jedoch etwa 1 bis 1 1/2 Stunden dauert.
Bei einem kostenlosen telefonischen Erstkontakt beantworte ich gerne alle Ihre Fragen und gebe Ihnen die Möglichkeit, frei zu entscheiden, ob wir gemeinsam den richtigen Weg für Sie gehen können, ohne jeglichen Druck.
Kosten: Fr. 150.--/h -- es kann bar, per EC oder per Twint bezahlt werden.
Hürden sind zum überspringen da, Ziele um sie zu erreichen.
